Materiale necesare:

Numar de jucători:

  • Grupe de câte minim 7 jucători.

Descrierea exercițiului:

  • Jucătorii așezați ca și în figură, fiecare jucător A va avea în posesia lui câte o minge;
  • Jucătorul A pasează mingea jucătorului B (1);
  • Jucătorul B pasează mingea jucătorului C (2);
  • Jucătorul C pasează mingea jucătorului D (3);
  • Jucătorul D pasează mingea jucătorului E (4);
  • Jucătorul E conduce mingea până la coada șirului A (5);
  • După fiecare execuție jucătorii își vor schimba locurile în ordine alfabetică;
  • Timp de lucru: 4 minute, 1 minut pauză.

Progresia 1

  • Jucătorii așezați ca și în figură, fiecare jucător A va avea în posesia lui câte o minge;
  • Jucătorul A pasează mingea jucătorului B (1), jucătorul B pasează mingea jucătorului A (2) pe poziție viitoare (I);
  • Jucătorul A pasează mingea jucătorului C (3);
  • Jucătorul C pasează mingea jucătorului D (4);
  • Jucătorul D pasează mingea jucătorului C (5), jucător C care va veni spre minge (II);
  • Jucătorul C pasează mingea pe poziție viitoare (III) jucătorului E (6);
  • Jucătorul E conduce mingea până la coada șirului A (7);
  • După fiecare execuție jucătorii își vor schimba locurile în ordine alfabetică;
  • Timp de lucru: 4 minute, 1 minut pauză.

Progresia 2

  • Jucătorii așezați ca și în figură, fiecare jucător A va avea în posesia lui câte o minge;
  • Jucătorul A pasează mingea jucătorului B (1), jucătorul B pasează mingea jucătorului A (2) pe poziție viitoare (I);
  • Jucătorul A pasează mingea jucătorului D (3);
  • Jucătorul D pasează mingea jucătorului C (4);
  • Jucătorul C pasează mingea jucătorului E (5);
  • Jucătorul E pasează mingea jucătorului D (6);
  • Jucătorul D pasează mingea pe poziție viitoare (II) jucătorului E (7);
  • Jucătorul E conduce mingea până la coada șirului A (8);
  • După fiecare execuție jucătorii își vor schimba locurile în ordine alfabetică;
  • Timp de lucru: 4 minute, 1 minut pauză.