{"id":1152,"date":"2019-11-29T16:04:30","date_gmt":"2019-11-29T16:04:30","guid":{"rendered":"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/?p=1152"},"modified":"2019-11-29T16:04:30","modified_gmt":"2019-11-29T16:04:30","slug":"tranzitia-negativa-in-fotbal-aspecte-teoretice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/tranzitia-negativa-in-fotbal-aspecte-teoretice\/","title":{"rendered":"Tranzi\u021bia negativ\u0103 \u00een fotbal. Aspecte teoretice."},"content":{"rendered":"<p>Ce reprezint\u0103 tranzi\u021bia negativ\u0103?<\/p>\n<p>Tranzi\u021bia negativ\u0103 reprizint\u0103 trecerea din faza ofensiv\u0103 \u00een faza defensiv\u0103.<\/p>\n<p>\u00cen orice joc de fotbal echipele se vor g\u0103si \u00een dou\u0103 situa\u021bii:<\/p>\n<ul>\n<li>situa\u021bia de a avea posesia mingii;<\/li>\n<li>situa\u021bia de a nu avea posesia mingii.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cea mai important\u0103 faz\u0103 dintre cele dou\u0103 situa\u021bii este trecerea din faza de atac \u00een cea de ap\u0103rare.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/accesorii-antrenament-fotbal\/\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1115\" src=\"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-articol-300x75.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"75\" srcset=\"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-articol-300x75.png 300w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-articol-768x192.png 768w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-articol-1024x256.png 1024w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-articol-1080x270.png 1080w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Logo-articol.png 1200w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Atunci c\u00e2nd o echip\u0103 se afl\u0103 \u00een posesia mingii, c\u00e2nd construie\u0219te atacul, juc\u0103torii deschid uncghiurile de pasare \u0219unt distan\u021be mari \u00eentre ei.<\/p>\n<p>Juc\u0103torii defensivi \u0219i mijloca\u0219ii sunt focusa\u021bi pe sprijinarea atacului iar acest lucru face vulnerabil o echip\u0103 \u00een momentul c\u00e2nd se pierde mingea.<\/p>\n<p>\u00cen momentul c\u00e2nd mingea se pierde c\u00e2nd echipa trece din faza de posesie \u00een cea de non-posesie, echipa care a pierdut mingea trebuie s\u0103 realizeze anumite ac\u021biuni pentru a nu fi surprins\u0103 de c\u0103tre echipa care a intrat \u00een posesie.<\/p>\n<h1><strong>Oprirea contraatacului<\/strong><\/h1>\n<p><a href=\"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/tactical-periodization\/136.htm\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1154 alignright\" src=\"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pizap-241x300.jpg\" alt=\"\" width=\"241\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pizap-241x300.jpg 241w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pizap-768x955.jpg 768w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/pizap.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 241px) 100vw, 241px\" \/><\/a>Contraatacul este o tactic\u0103 eficient\u0103 astfel \u00eenc\u00e2t echipele de top vor c\u0103uta s\u0103 dezvolte abilit\u0103\u021bi prin care s\u0103 opreasc\u0103 sau s\u0103 \u00eent\u00e2rzie declan\u0219area contraatacului.<\/p>\n<p>Primul mod \u00een care se poate opri un contraatac este de a pune presiune pe zona unde s-a pierdut mingea pentru a for\u021ba adversarul s\u0103 paseze \u00eenapoi sau lateral, acest lucru are succes daca linia de mijloc \u0219i cea defensiv\u0103 sunt echilibrate at\u00e2t pozi\u021bional c\u00e2t \u0219i numeric.<\/p>\n<p>Ca primul mod de blocare a contraatacului s\u0103 aib\u0103 succes este foarte important ca organizarea defensiv\u0103 dup\u0103 pierderea mingii s\u0103 se realizeze concomitent cu presiunea pe care o pune echipa \u00een zona unde s-a pierdut mingea.<\/p>\n<p>Echipele care dup\u0103 ce au pierdut posesia nu \u00eencearc\u0103 s\u0103 recupereze mingea imediat au \u0219anse foarte mari s\u0103 fie surprinse de un contraatac.<\/p>\n<p>\u00cen momentul c\u00e2nd se pierde minge echipa care a pierdut-o este larg\u0103\/deschis\u0103, din acest motiv presiunea asupra zonei unde s-a pierdut mingea este at\u00e2t de critic\u0103 iar momentul trebuie foarte bine gestionat.<\/p>\n<p>Un alt aspect important \u00een tranzi\u021bia negativ\u0103 \u0219i modul cum rec\u021bioneaz\u0103 o echip\u0103 la pierderea mingii este \u0219i locul unde se pierdea aceasta (jum\u0103tatea proprie\/jum\u0103tatea advers\u0103).<\/p>\n<h1><strong>Alternarea tacticii \u00een func\u021bie de situa\u021biile de joc<\/strong><\/h1>\n<p>\u00cen momentul c\u00e2nd se realizeaz\u0103 o tactic\u0103 de joc pentru tranzi\u021bia negativ\u0103 \u0219i modul de rezolvarea a acesteia trebuie s\u0103 se \u021bin\u0103 cont c\u0103 aceast\u0103 tactic\u0103 poate fi influen\u021bat\u0103 de anumi\u021bi factori cum ar fi:<\/p>\n<ul>\n<li>vremea;<\/li>\n<li>preg\u0103tirea fizic\u0103;<\/li>\n<li>condi\u021biile \u0219i terenul de joc;<\/li>\n<li>situa\u021bia de joc (timpul r\u0103mas \u0219i scorul).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00cen func\u021bie de ace\u0219ti factori modul de abordare a tranzi\u021biei negative paote fi diferit, iar alternarea tacticii de joc \u00een func\u021bie de situa\u021biile de joc este parte important\u0103 din tranzi\u021bia negativ\u0103.<\/p>\n<h1><strong>Presingul<\/strong><\/h1>\n<p>Atunci c\u00e2nd o echip\u0103 \u00eencerc\u0103 s\u0103 recupereze mingea un mijloc foarte important prin care se poate face acest lucru este presingul, acest pressing poate fi o tactic\u0103 foarte eficient\u0103 dar are \u0219i multe riscuri.<\/p>\n<p>Presingul poate fi foarte periculos pentru echipa care \u00eel realizeaz\u0103 dac\u0103 nu este f\u0103cut la momentul oportun \u0219i dac\u0103 nu este realizat de c\u0103tre toat\u0103 echipa..<\/p>\n<p>Cel mai mare risc pentru echipa care realizeaz\u0103 presingul este c\u0103 pot fi l\u0103sate spa\u021bii foarte mari \u00een interiorul blocului defensiv, \u00een spatele blocului defensiv sau pe flancuri iar o echip\u0103 care poate ie\u0219i din presing poate profita de aceste spa\u021bii.<\/p>\n<h1>Jocul la ofsaid<\/h1>\n<p>Echipele care aplic\u0103 presingul trebuie s\u0103 st\u0103p\u00e2neasc\u0103 foarte bine \u0219i jocul la ofsaid. Echipa care realizeaz\u0103 presingul este cu linia de aprare sus, dac\u0103 presingul nu este reu\u0219it distan\u021ba dintre linia de ap\u0103rare \u0219i linia de poart\u0103 este mare iar echipa advers\u0103 ar putea profita de acest lucru.<\/p>\n<p>Un joc la ofsaid bine pus la punct ar putea avea o influen\u021b\u0103 foarte important\u0103 \u00een exprimarea unei echipe.<\/p>\n<p>C\u00e2nd o echip\u0103 vrea s\u0103 joace la ofsaid parte important\u0103 este \u0219i portarul care trebuie stea ie\u0219it din poart\u0103 ca s\u0103 poat\u0103 interveni asupra mingilor lungi.<\/p>\n<h1><strong>Principii pentru trecerea din atac \u00een aparare<\/strong><\/h1>\n<p>\u00cen acest\u0103 tranzi\u021bie de la atac la ap\u0103rare, vom avea 3 principii care ne ghideaz\u0103 ac\u021biunile:<\/p>\n<ol>\n<li>Rec\u00e2\u0219tigarea mingii c\u00e2t mai repede prin presiune imediat\u0103 \u00een zona unde s-a pierdut;<\/li>\n<li>\u00cent\u00e2rzierea atacului echipe adverse pentru a c\u00e2\u0219tiga timp pentru organizarea defensiv\u0103;<\/li>\n<li>Dac\u0103 aceast\u0103 \u00eent\u00e2rziere a avut loc \u0219i echipa este organizat\u0103 \u00eencepe faza defensiv\u0103<\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<p>Extras din cartea &#8222;Tactical Perdiodization&#8221;<\/p>\n<p>Cump\u0103r\u0103 cartea de<strong><a href=\"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/tactical-periodization\/136.htm\"> aici<\/a><\/strong><\/p>\n<hr \/>\n<p>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ce reprezint\u0103 tranzi\u021bia negativ\u0103? Tranzi\u021bia negativ\u0103 reprizint\u0103 trecerea din faza ofensiv\u0103 \u00een faza defensiv\u0103. \u00cen orice joc de fotbal echipele se vor g\u0103si \u00een dou\u0103 situa\u021bii: situa\u021bia de a avea posesia mingii; situa\u021bia de a nu avea posesia mingii. Cea mai important\u0103 faz\u0103 dintre cele dou\u0103 situa\u021bii este trecerea din faza de atac \u00een cea [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1157,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[123],"tags":[64,10,134,156],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1152"}],"collection":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1152"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1152\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1156,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1152\/revisions\/1156"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}