{"id":1760,"date":"2022-01-16T08:27:57","date_gmt":"2022-01-16T08:27:57","guid":{"rendered":"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/?p=1760"},"modified":"2022-01-16T08:27:57","modified_gmt":"2022-01-16T08:27:57","slug":"cele-4-calitati-cheie-pentru-jucatorii-de-clasa-mondiala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/cele-4-calitati-cheie-pentru-jucatorii-de-clasa-mondiala\/","title":{"rendered":"Cele 4 calit\u0103\u021bi cheie pentru juc\u0103torii de clas\u0103 mondial\u0103"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-1761 alignleft\" src=\"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3.-Marti-300x300.png\" alt=\"\" width=\"275\" height=\"275\" srcset=\"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3.-Marti-300x300.png 300w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3.-Marti-150x150.png 150w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3.-Marti-768x768.png 768w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3.-Marti-1024x1024.png 1024w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3.-Marti.png 1080w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/3.-Marti-440x440.png 440w\" sizes=\"(max-width: 275px) 100vw, 275px\" \/>Sunt multe calit\u0103\u021bi pe care trebuie s\u0103 le aib\u0103 un juc\u0103tor de fotbal pentru a deveni unul de clas\u0103 mondial\u0103, dar cele mai importante 4 calit\u0103\u021bi esen\u021biale pe care trebuie s\u0103 le aib\u0103 consider\u0103m c\u0103 ar fi urm\u0103toarele:<\/p>\n<ul>\n<li>fizice (vitez\u0103, agilitate, for\u021b\u0103, rezisten\u021b\u0103);<\/li>\n<li>tactice (luarea deciziilor);<\/li>\n<li>tehnice (tehnic\u0103 de baz\u0103);<\/li>\n<li>\u00eencredere (mentalitate de \u00eenving\u0103tor, atitudine).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Este important ca aceste calit\u0103\u021bi s\u0103 fie dezvoltate \u0219i antrenate \u00een cel mai bun mod posibil.<\/p>\n<p>C\u00e2nd una sau mai multe din aceste calit\u0103\u021bi nu este dezvolt\u0103 \u0219i antrenat\u0103 la nivel maxim atunci nici juc\u0103torii nu vor putea juca la poten\u021bialul lor maxim.<\/p>\n<p><strong>Calit\u0103\u021bile fizice<\/strong><\/p>\n<p>Juc\u0103torii de top au calit\u0103\u021bile fizice dezvoltate la cel mai \u00eenalt nivel posibil.<\/p>\n<p>Sunt capabili s\u0103 fac\u0103 diferen\u021ba pentru c\u0103;<\/p>\n<ul>\n<li>sunt mai rapizi \u00een deplasarea lor pe teren;<\/li>\n<li>rezist\u0103 mai mult la efort (starea lor de oboseal\u0103 apare mult mai t\u00e2rziu astfel deciziile pe care le vor lua pe terenul de joc nu vor fi perturbate de acest factor);<\/li>\n<li>sunt mai puternici \u00een duelurile fizice (defensive\/ofensive).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Unele dintre aceste calit\u0103\u021bi sunt mo\u0219tenite genetic dar toate pot fi dezvoltate prin antrenamente specificie (inclusiv viteza chiar dac\u0103 ea se dezvolt\u0103 cel mai greu).<\/p>\n<p><strong>Calit\u0103\u021bile tactice<\/strong><\/p>\n<p>Este foarte important ca juc\u0103torii s\u0103 aib\u0103 o bun\u0103 con\u0219tientizare \u0219i \u00een\u021belegere tactic\u0103.<\/p>\n<p>Ei trebuie s\u0103 fie con\u0219tien\u021bi de pozi\u021bia lor pe teren, rolurile \u0219i responsabilit\u0103\u021bile lor \u00een faza defensiv\u0103, faza de tranzi\u021bie \u0219i faza ofensiv\u0103.<\/p>\n<p>Juc\u0103torii de clas\u0103 mondial\u0103 \u0219tiu cum s\u0103 ac\u021bioneze mereu din punct de vedere tactic f\u0103c\u00e2nd astfel diferen\u021ba pe teren.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/carti-de-specialitate-exercitii-fotbal\/in-limba-romana\/\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1762\" src=\"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Exerci\u021bii-fotbal-1-300x251.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"251\" srcset=\"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Exerci\u021bii-fotbal-1-300x251.png 300w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Exerci\u021bii-fotbal-1-768x644.png 768w, https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Exerci\u021bii-fotbal-1.png 940w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Calit\u0103\u021bile tehnice<\/strong><\/p>\n<p>Pentru a fi un juc\u0103tor c\u00e2t mai complet de fotbal este bine de \u0219tiut c\u0103, calit\u0103\u021bile tehnice trebuie s\u0103 fie \u0219i ele la un nivel c\u00e2t mai ridicat.<\/p>\n<p>Din punctul nostru de vedere cele mai importante calit\u0103\u021bi tehnice pentru un juc\u0103tor de fotbal sunt:<\/p>\n<ul>\n<li>capacitatea de a intra \u00een posesia mingii (realizarea unei prelu\u0103ri corecte sub toate formele posibile);<\/li>\n<li>capacitatea de a lovi corect mingea (cu \u0219iretul, cu latul, pe jos pe sus, la distan\u021b\u0103 scurt\u0103, la distan\u021b\u0103 lung\u0103).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Av\u00e2nd aceste calit\u0103\u021bi de baz\u0103 mai sus enumerate bine \u00eensu\u0219ite unui juc\u0103tor de fotbal \u00eei va fi mult mai u\u0219or s\u0103 rezolve situa\u021biile ap\u0103rute pe terenul de joc ( 1 vs 1, 2 vs 1, situa\u021bie de pas decisiv, situa\u021bie de centrare, situa\u021bie de finalizare cu \u0219ut la poart\u0103, etc.)<\/p>\n<p><strong>\u00cencredere<\/strong><\/p>\n<p>Fiecare juc\u0103tor are propria personalitate, unii juc\u0103tori sunt extroverti\u021bi al\u021bii sunt introverti\u021bi.<\/p>\n<p>Ce au \u00een comun juc\u0103torii de clas\u0103 mondil\u0103 este mentalitatea de \u00eenving\u0103tori \u0219i capacitatea de conducere de a fi lideri.<\/p>\n<p>Aceste calit\u0103\u021bi \u00eei ajut\u0103 s\u0103 domine situa\u021biile din joc \u0219i s\u0103 ia cele mai bune decizii.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sunt multe calit\u0103\u021bi pe care trebuie s\u0103 le aib\u0103 un juc\u0103tor de fotbal pentru a deveni unul de clas\u0103 mondial\u0103, dar cele mai importante 4 calit\u0103\u021bi esen\u021biale pe care trebuie s\u0103 le aib\u0103 consider\u0103m c\u0103 ar fi urm\u0103toarele: fizice (vitez\u0103, agilitate, for\u021b\u0103, rezisten\u021b\u0103); tactice (luarea deciziilor); tehnice (tehnic\u0103 de baz\u0103); \u00eencredere (mentalitate de \u00eenving\u0103tor, atitudine). [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1763,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[43],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760"}],"collection":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1760"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1764,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760\/revisions\/1764"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}