{"id":906,"date":"2018-11-24T18:18:28","date_gmt":"2018-11-24T18:18:28","guid":{"rendered":"http:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/?p=906"},"modified":"2018-11-24T18:18:28","modified_gmt":"2018-11-24T18:18:28","slug":"apararea-in-jocul-de-fotbal-principii-forme-faze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/apararea-in-jocul-de-fotbal-principii-forme-faze\/","title":{"rendered":"Ap\u0103rarea \u00een jocul de fotbal. Principii, forme, faze."},"content":{"rendered":"

Organizarea jocului defensiv \u00een fotbal este un factor foarte important pentru ob\u0163inera victoriei. Ap\u0103rarea reprezint\u0103 situa\u0163ia tactic\u0103 fundamental\u0103 prin care echipa care nu se afl\u0103 \u00een posesia mingii caut\u0103 s\u0103 \u00eempiedice adversarul s\u0103 \u00eenscrie goluri dar \u00een acela\u015fi timp s\u0103 recupereze mingea pentru a realiza ac\u0163iunii ofensive.<\/p>\n

Principiile jocului \u00een ap\u0103rare.<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Principiul asigur\u0103rii contra jocului \u00een ad\u00e2ncime, \u00een fiecare moment al jocului trebuie s\u0103 organiz\u0103m jocul pe direc\u0163ia de atac a mingii, dar s\u0103 fim aten\u0163i mereu ca adversarul s\u0103 nu surprind\u0103 ap\u0103rarea cu o minge lung\u0103 \u00een spatele funda\u015filor.<\/li>\n
  2. Principul \u00eent\u00e2rzierii atacului advers, acest principiu se aplic\u0103 \u00een scopul organiz\u0103rii \u00een ap\u0103rare a echipei proprii.<\/li>\n
  3. Principiul concentr\u0103rii jocului pe direc\u0163ia mingii, pentru oprirea atacului \u015fi marcarea juc\u0103torilor adver\u015fi \u00een scar\u0103, dublaj, triplaj, care s\u0103 formeze un bloc func\u0163ional \u00een ap\u0103rare.<\/li>\n
  4. Principiul echilibrului, se realizeaz\u0103 prin acoperirea \u00een \u00eentregime a terenului \u00een ap\u0103rare. Zona principal\u0103 unde echipa \u00een ap\u0103rare trebuie s\u0103 fie atent\u0103 este cea unde se afl\u0103 mingea, dar trebuie s\u0103 fie aten\u0163i ca s\u0103 nu fie surprin\u015fi de schimbarea direc\u0163iei de atac.<\/li>\n
  5. Principiul retragerii asigurate \u00een bloc a echipei, care reduce astfel spa\u0163iile dintre juc\u0103torii, reduc\u00e2nd astfel eforturile juc\u0103torilor afla\u0163i \u00een ap\u0103rare dar \u015fi spa\u0163iile de p\u0103trundere a celor afla\u0163i \u00een atac.<\/li>\n<\/ol>\n

    Fazele ap\u0103r\u0103rii<\/strong><\/p>\n

    Sunt reprezentate de ac\u021biunile colective \u0219i individuale \u00eentreprinse de c\u0103tre ap\u0103r\u0103tori din momentul pierderii mingii p\u00e2n\u0103 la recuperarea ei.<\/p>\n

    Faza I \u2013 Pierderea mingii \u0219i lupta pentru recuperarea ei.<\/p>\n

    Faza a II a \u2013 Replierea rapid\u0103, organizarea ap\u0103r\u0103rii \u0219i lupta pentru recuperarea mingii.<\/p>\n

    Faza a III a \u2013 Organizarea ap\u0103r\u0103rii imediate, lupta pentru recuperarea mingii \u0219i ap\u0103rarea por\u021bii\u00e2.<\/p>\n

    Formele ap\u0103r\u0103rii.<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Ap\u0103rarea \u00een zon\u0103<\/li>\n<\/ul>\n

      Reprezint\u0103 modul de organizare a echipei \u00een care fiecare juc\u0103tor acoper\u0103 o anumit\u0103 zon\u0103 din teren supraveg\u00eend \u0219i urm\u0103rind juc\u0103torii adver\u0219i din acest\u0103 zon\u0103. Aceast\u0103 form\u0103 de ap\u0103rare necesit\u0103 un sim\u021b al plasamentului \u0219i al anticip\u0103rii ac\u021biunilor adversarului<\/p>\n

        \n
      • Ap\u0103rarea om la om<\/li>\n<\/ul>\n

        Reprezint\u0103 modul de organizare a echipei \u00een care juc\u0103torii ac\u021bioneaz\u0103 asupra posesorului mingii \u0219i asupra celorlal\u021bi atacan\u021bi printr-un marcaj strict sau la supraveghere, realizat de obicei prin pressing.<\/p>\n

          \n
        • Ap\u0103rarea combinat\u0103<\/li>\n<\/ul>\n

          Este aceea form\u0103 a ap\u0103r\u0103rii \u00een care unii juc\u0103tori ac\u021bioneaz\u0103 sub forma ap\u0103r\u0103rii \u00een zon\u0103 iar al\u021bi fac marcaj om la om.<\/p>\n

          Bibliografie<\/strong><\/p>\n

            \n
          1. Demian I. Marius,\u00a0Curs de fotbal,\u00a0<\/em>Editura Universitate din Oradea, 1998;<\/li>\n
          2. Dumitrescu G, Deac A,\u00a0Fotbal mo\u021biuni generale de tehnic\u0103, tactic\u0103 \u0219i regulament,\u00a0<\/em>Editura Universitatea din Oradea, 2009;<\/li>\n
          3. Teodor P, Dehelean O, Fotbal – Curs de baz\u0103<\/em>, Editura Funda\u021biei Romania de M\u00e2ine, 2000.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Organizarea jocului defensiv \u00een fotbal este un factor foarte important pentru ob\u0163inera victoriei. Ap\u0103rarea reprezint\u0103 situa\u0163ia tactic\u0103 fundamental\u0103 prin care echipa care nu se afl\u0103 \u00een posesia mingii caut\u0103 s\u0103 \u00eempiedice adversarul s\u0103 \u00eenscrie goluri dar \u00een acela\u015fi timp s\u0103 recupereze mingea pentru a realiza ac\u0163iunii ofensive. Principiile jocului \u00een ap\u0103rare. Principiul asigur\u0103rii contra jocului […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":908,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[123],"tags":[139,137,138,136,135,133,134],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906"}],"collection":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=906"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":909,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/906\/revisions\/909"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/908"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=906"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=906"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/antrenorfotbal.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=906"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}