Vă prezentăm în continuare un exercițiu pentru antrenarea șutului la poartă realizat de către cei de la Feyenoord Rotterdam în procesul de antrenament.
Se poate introduce regula că la poarta din partea dreaptă să se finalizeze doar cu piciorul drept iar la poarta din stânga doar cu piciorul stâng.
După un anumit timp grupele vor face schimb de locuri.
Lasă un răspuns