O carte dedicată periodizării antrenamentului de fotbal publicată recent de către cei de la Soccertutor.
Dacă conținutul antrenamentului zilnic este slab planificat printr-o abordare metodologică insuficientă, apare o performanță slabă cu jucători insuficient pregătiți și rate mai mari de accidentare.
În această carte vei învăța cum să:
proiectezi sesiuni de antrenament și să planifici săptămâna de antrenament;
utilizezi o abordare metodologică pentru a obține o performanță maximă;
îți aduci jucătorii în ziua meciului pregătiți la nivel maxim.