Materiale necesare:

  • copete, una poartă, multe mingi.

Număr de jucători:

  • lotul de jucători.

Descrierea exercițiului:

Materialele așezate ca și în figură, fiecare jucător A va avea în posesia lui câte o minge.

Exercițiul se va lucra alternativ stânga-dreapta după fiecare execuție jucătorul C care va finaliza acțiunea se va așeza tot timpul la coada șirului A opus.

Jucătorul A pasează mingea jucătorului B (1).

Jucătorul B pasează mingea jucătorului C (2).

Jucătorul C finalizează cu șut la poartă (3).

Jucătorii își vor schimba locurile în ordine alfabetică.

Progresia exercițiului

Jucătorul A pasează mingea jucătorului B (1), jucătorul B transmite mingea înapoi jucătorului A (2).

Jucătorul A pasează mingea jucătorului C (3).

Jucătorul C intră în posesia mingii și finalizează acțiunea cu șut la poartă (4).

Jucătorii își vor schimba locurile în ordine alfabetică.

Progresia

Jucătorul A pasează mingea jucătorului B (1), jucătorul B pasează mingea înapoi jucătorului A (2), jucătorul A venit în întâmpinarea mingii (I).

Jucătorul A pasează mingea jucătorului C (3);

Jucătorul C efectuează un un-doi cu jucătorul B (4-5), jucătorul C finalizează cu șut la poartă (6)

 

Vezi alte exerciții aici.