admin, autor la Blog Antrenor Fotbal

Viteza de joc. Picioare mai rapide sau mai minte mai rapidă ?

Posted by admin | aug. 27, 2024 | Metodologie

„Dacă doriți să vă măriți viteza de joc, trebuie să dezvoltați mai degrabă o minte mai...

Posted by admin | aug. 26, 2024 | Pregatire fizica fotbal

Vă propunem în continuare un mijloc de antrenament ce poate fi realizat în procesul de antrenament...

Vă prezentăm un exercițiu realizat de FC Barcelona în partea de încălzirea a...

„Atacul și apărarea sunt același lucru. Dacă te aperi bine, ataci mai bine. Când ataci mai...

Pentru această săptămână v-am pregătit un exercițiu ce poate fi realizat în partea de încălzire a...