Pentru această săptămână vă propunem un joc de antrenament ce pote fi realizat în procesul de antrenament.

Materiale necesare:

  • conuri, mingi fotbal.

Pe suprafața de joc, pe mijlocul acesteia se vor așeza conuri cu vârful în jos (este nevoie de conuri cu vârf plat).

            Se vor realiza două echipe:

  • o echipă în apărarea – cea care va păzi conurile;
  • o echipă în atac – cea care va încerca să răstoarne conurile.

Fiecare jucător de la echipa în apărare va fi paznicul unui singur con, jucătorii aflați în atac în încercarea lor de a răsturna conurile vor lovi mingile doar cu latul piciorului (acestea nu au voie să se ridice de la sol).

Se vor juca reprize de două minute, un con răsturnat poate fi ridicat se va ține evidența numărul conurilor răsturnate de echipa în atac.

După fiecare repriză echipele vor face schimb de locuri.