Joc de posesie 4 vs 4 + 4 neutri cu finalizare în porți mici
Obiectiv principal:
- Menținerea posesiei sub presiune și valorificarea superiorității numerice.
- Dezvoltarea tranziției ofensive și capacității de a finaliza după o posesie prelungită.
Organizare:
- Suprafața de joc: dreptunghi delimitat, împărțit vizual în 3 benzi orizontale.
- Jucători:
- 2 echipe de câte 4 jucători (roșu vs verde).
- 4 jucători neutri (echipament albastru) – câte 2 pe fiecare linie laterală (sus și jos).
- Porți mici: câte două la fiecare capăt lateral al terenului.
Reguli de joc:
- Se joacă 4 vs 4, cu posibilitatea de a colabora cu cei 4 jucători neutri pentru a crea superioritate (maxim 8 vs 4).
- La 10 pase consecutive, echipa în posesie:
- Primește 1 punct.
- Are dreptul de a încerca finalizarea într-una dintre cele 4 porți mici.
- Dacă reușește să marcheze, se acordă încă 1 punct suplimentar.
- La pierderea mingii, adversarii preiau posesia și pot colabora cu jokerii.
- Reprizele durează 6 minute.
- După fiecare repriză, se schimbă jucătorii neutri pentru a permite tuturor să exerseze rolul de „joker”.
Variații și progresii:
- Limitarea atingerilor pentru jucătorii activi (ex: 2 atingeri).
- Limitarea atingerilor pentru jokeri (ex: 1 atingere).
- Creșterea numărului de pase necesare pentru a putea finaliza (ex: de la 10 la 12 pase).
Aspecte urmărite de antrenor:
- Mișcarea continuă pentru susținerea posesiei.
- Comunicare eficientă și oferirea de soluții în jurul mingii.
- Folosirea eficientă a jucătorilor neutri pentru a crea superioritate și spații.
- Rapiditate în tranziția de la pierderea posesiei la apărare.
Lasă un răspuns