Pentru această săptămână vă propunem un joculeț de antrenament ce poate fi folosit în procesul de antrenament pentru destinderea atmosferei.
Materiale necesare:
- conuri, cercuri, mingi fotbal.
Descrierea jocului:
Se va realiza un pătrat cu latura de 20 metri, în interiorul acestuia vor fi așezate cercurile.
Lateral față de pătrat la o distanță de 10 metri vor fi așezate cele trei echipe.
Al doilea jucător din fiecare echipă va avea în posesia lui câte o minge.
Primul jucător de la fiecare echipă aleargă în interiorul unui cerc, jucătorul cu mingea îi transmite mingea acestuia.
Dacă mingea ajunge la acel jucător în cerc, acesta se întoarce înapoi în conducerea mingii și aduce cu el și cercul.
Dacă mingea trece pe lângă cerc atunci jucătorul doar recuperează mingea pe care o conduce până la următorul jucător. Acesta se întoarce la echipa proprie fără cerc.
Câștiga echipa care adună mai multe cercuri.
Jucătorii care se află în cercuri înainte de a intra în posesia mingii trebui să fie cel puțin cu un picior în cerc.
Dacă nu sunt cercuri suficiente jocul se poate juca și cu ajutorul copetelor.
- Exercițiul săptămânii (17)
- Exercițiul săptămânii (16)
- Exercițiul săptămânii (15)
- Exercițiul săptămânii (14)
- Exercițiul săptămânii (13)
Lasă un răspuns